50min terapie s Petrou Lichvárovou
Každý z nás sa môže ocitnúť v ťažkostiach, v ktorých pociťuje bezmocnosť. V terapeutickom vzťahu môžeme nachádzať nielen podporu pri prekonávaní týchto ťažkostí, ale tiež sprevádzanie pri porozumení ich príčinám a v neposlednom rade samým sebe. Verím, že takéto porozumenie má potenciál predchádzať opakujúcemu sa cyklu ťažkostí, prinášajúc súlad s vlastným bytím a životnú stabilitu. O terapii preto uvažujem ako o spoločnej objaviteľskej ceste, na ktorej som Vaším spriaznencom. Otvoriť sa psychológovi môže byť náročné, preto je pre mňa vytvorenie bezpečného priestoru v akejkoľvek téme prioritou.
Pri svojej práci čerpám najmä zo skúseností z ambulancie klinickej psychológie, kde pracujem ako psychológ pod supervíziou.
Témy
1. Dospievanie
2. Komunikácia
3. Kríza
4. LGBTQIA + ally
5. Osobný rozvoj
6. Práca s emóciami
7. Psychická záťaž
8. Psychické zranenia
9. Psychosomatika
10. Sebapoznanie
11. Sebasúcit
12. Stres
13. Suicidálne myšlienky
14. Úzkostná nálada
15. Vyhorenie
Prístup
Pomocou otázok a spoločných úvah sa budeme snažiť porozumieť Vašim ťažkostiam. Verím, že vhodná otázka či podnet nás môžu priviesť k doposiaľ neuvedomenému, kde môžeme nájsť odpovede prinášajúce úľavu. Opieram sa o psychodynamický prístup, v ktorom som frekventantkou výcviku. Princípom je porozumenie minulým skúsenostiam a ich vplyvu na prítomno.
Vzdelanie
- Brněnský institut psychoterapie - psychoterapeutický výcvik v psychodynamickej psychoterapii - 2024 - doteraz
- Univerzita Komenského v Bratislave - špecializačné štúdium klinickej psychológie - 2023 - doteraz
- IPčko o.z. - kurz krízovej intervencie - 2022
- Univerzita Komenského v Bratislave - študijný odbor Psychológia - 2018-2023
Vedecky podložené
Naše doplnky stravy sú založené na najnovších vedeckých poznatkoch a výskumoch. Každý produkt je starostlivo testovaný a overený odborníkmi v oblasti výživy a medicíny. Naše zložky sú vyberané na základe dôkazov o ich účinnosti a bezpečnosti. Sme hrdí na to, že poskytujeme doplnky stravy, ktoré skutočne podporujú vaše zdravie a pohodu.
Zisti viac
Často kladené otázky
Zákazníci často kombinujú s
