PABA (kyselina para – aminobenzoová)
Zobraziť obchodKyselina para- aminobenzoová (PABA)
Kyselina para-aminobenzoová (PABA) je organická zlúčenina, ktorá patrí medzi vitamíny skupiny B, aj keď sa často považuje za súčasť kyseliny listovej (vitamín B9). PABA je známa svojimi rôznymi biologickými funkciami a často sa používa ako doplnok výživy pre svoje potenciálne priaznivé účinky na zdravie pokožky, vlasov a imunitného systému.
Ochrana pokožky a prevencia starnutia
PABA sa tradične využíva v opaľovacích krémoch pre svoju schopnosť absorbovať UVB žiarenie, čím chráni pokožku pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia. Štúdia publikovaná v Journal of Investigative Dermatology (1999) ukázala, že PABA môže pomôcť predchádzať poškodeniu pokožky spôsobenému UV žiarením, čo môže znížiť riziko vzniku rakoviny kože.
Podpora zdravia vlasov
Kyselina para-aminobenzoová sa často spája s podporou zdravia vlasov, vrátane prevencie predčasného šedivenia. Hoci dôkazy sú obmedzené, niektoré štúdie, ako tá publikovaná v Archives of Dermatology (1945), naznačujú, že suplementácia PABA môže pomôcť obnoviť prirodzenú farbu vlasov u niektorých jedincov tým, že podporuje syntézu kyseliny listovej a iných vitamínov skupiny B.
Podpora imunitného systému a tvorba červených krviniek
PABA je tiež dôležitá pre správne fungovanie imunitného systému a tvorbu červených krviniek. Funguje ako koenzým pri syntéze kyseliny listovej, ktorá je nevyhnutná pre produkciu DNA a RNA, čo má priamy vplyv na zdravie buniek. Štúdia publikovaná v Journal of Nutrition (2003) zdôraznila, že nedostatok PABA môže narušiť syntézu kyseliny listovej a oslabiť imunitný systém.
Podpora liečby niektorých autoimunitných ochorení
Existujú aj dôkazy, že PABA môže byť prospešná pri liečbe niektorých autoimunitných ochorení, ako je sklerodermia. Výskum publikovaný v Clinical and Experimental Rheumatology (2001) naznačil, že PABA môže pomôcť znižovať fibrotické zmeny spojené s týmto ochorením tým, že inhibuje tvorbu kolagénu.
Referencie
Para-Aminobenzoic Acid (PABA) as a Potent Antioxidant: A Review of Its Properties and Clinical Applications. Antioxidants, 2020. The Role of Para-Aminobenzoic Acid in Skin Health and Photo Protection: A Comprehensive Review. Journal of Dermatological Science, 2018.Para-Aminobenzoic Acid and Its Potential Therapeutic Uses: A Review of Recent Research. Phytotherapy Research, 2017. Effects of Para-Aminobenzoic Acid on Cellular Aging and DNA Repair Mechanisms. Molecular and Cellular Biochemistry, 2015. Clinical Benefits of Para-Aminobenzoic Acid Supplementation in Dermatology: Evidence and Mechanisms. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 2019. Para-Aminobenzoic Acid: Its Impact on Health and Disease Management. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 2016.
Všetky účinné látky
